Haben Sie häufig Termindruck? Viele Unterbrechungen bei Ihrer Arbeit? Widersprüchliche Arbeitsaufträge?

Haben Sie zu viel Arbeit`? Überlange Arbeitszeiten? Wenig Unterstützung und kaum Anerkennung durch Vorgesetzte?

Dann geht es Ihnen wie vielen anderen Beschäftigten, die arbeitsbedingtem Stress ausgesetzt sind. Im Arbeitsalltag sind Beschäftigte oft Belastungen ausgesetzt, die ablenken, zusätzliche Aufmerksamkeit und mehr Einsatz verlangen oder einfach Unruhe stiften. Termindruck entsteht, Arbeitszeiten werden länger, Zeitpläne rutschen, Abläufe stocken. Die Menschen geraten unter Druck und fühlen sich gestresst.

Kurze Stressphasen verkraftet der Organismus in der Regel gut. Doch wird das Stress gefühl chronisch, ist das Arbeitspensum ständig zu hoch, sind die Arbeitsbedingungen generell ungünstig oder schlecht, dann ist Initiative gefragt.

Die IG Metall hilft, psychische Belastungen in der Arbeitswelt aufzuspüren und abzuwenden. Mehr dazu siehe Flyer und Link.